!AL MOMENTO SOSPESO!
Sonvico palestra elementari
da venerdi 11.9.2020 ore 18.00
Prima lezione di prova gratuita, aperta a tutti.
Pregassona centro conCronos da giovedi data ancora da definire.
Ci sono ancora posti liberi!
! MOMENTAN LEIDER KEINE LEKTIONEN MÖGLICH!
Sonvico Turnhalle ab Freitag 11.9.2020 um 18.00 Uhr.
Pregassona centro conCronos Datum ist noch offen.
Gratis Probelektionen für Alle.
Es hat noch freie Plätze!
Iscrizioni / Ahnmeldungen: vedi contatti / siehe contatti,
AROHA
L'amore universale
Die universelle Liebe
Questo simbolo maori ricorda l'amo di un pescatore.
Dises Maori Simbol erinnert an einen Fischerhaken.
AROHA è un mix di movimenti controllati, pieni di forza e allo stesso momento rilassanti.
Ti libera dallo stress accumulato durante la vita quotidiana.
Una musica al ritmo di 3/4 ci accompagna durante i 50 minuti di workout.
Aumenta l'energia vitale, ci rifocilla liberando la mente facendo movimenti fluidi.
È facile!
AROHA ist ein Mix aus kontrolliert ausdrucksstarken kraftvollen und entspannenden Bewegungen aus der Kampfkunst. Es befreit vom täglichen Stress. Mit der Musik im 3/4 Takt werden wir wärend 50 Minuten workout begleitet.
Aroha steigert die Lebensenergie, ist einfach zu erlernen und befreit unsere gedanken durch fliessende Bewegungen.